Najpierw ulepisz. Potem ugotujesz. Na końcu zjesz — z własnego talerza.
Dziecko nie tworzy czegoś „na pamiątkę”. Tworzy coś, co później naprawdę wykorzysta.
ULEP. UGOTUJ. ZJEDZ
A gdyby tak własnoręcznie ulepić naczynie, a kilka tygodni później zjeść z niego własnoręcznie przygotowany posiłek?
Ulep i zjedz to wyjątkowe zajęcia, które łączą ceramikę i gotowanie w jedno spójne doświadczenie.
Najpierw dzieci tworzą z gliny przedmioty, które będą potrzebne podczas gotowania. Potem je szkliwią i wypalają. A kiedy są już gotowe — przychodzi czas na gotowanie i wspólną ucztę.
To nie są dwa przypadkowe zajęcia połączone w jeden cykl.
To jedna historia, która zaczyna się od kawałka gliny, a kończy przy wspólnym stole.
👧 Wiek: 7-15 lat
⏱️ Czas trwania: 90 minut
📅 Termin: poniedziałki, 18:00–19:30
🔄 Format: cykl 4 spotkań powtarzający się przez cały rok szkolny (lepienie – szkliwienie – gotowanie – gotowanie)
🎨 Ceramika: lepienie + szkliwienie
👩🍳 Gotowanie: kuchnie świata, sezonowość
💰 Płatność: abonament na cykl (semestralny lub roczny)
📍 Miejsce: pracownia kulinarna Book me a cookie, ul, Bandurskiego 11, Kraków
DLACZEGO WARTO?
1. LEPIMY
Zaczynamy od gliny. Dzieci tworzą własne naczynia i akcesoria, które później wykorzystają podczas gotowania.
2. SZKLIWIMY
Nadajemy naszym pracom kolor, charakter i wykończenie. Ceramika trafia następnie do wypału, a my czekamy na efekt.
3. GOTUJEMY
Kiedy nasze naczynia są już gotowe, zaczynamy kulinarną część przygody. Przygotowujemy dania inspirowane różnymi kuchniami i kulturami.
4. GOTUJEMY I JEMY
Kolejne gotowanie, kolejne smaki — i wreszcie moment, na który czekaliśmy: jemy to, co przygotowaliśmy, korzystając z tego, co sami stworzyliśmy.
Ceramika nie jest tutaj dodatkiem do gotowania. Gotowanie nie jest dodatkiem do ceramiki.
Każdy cykl został zaprojektowany tak, aby obie części łączyły się ze sobą.
Jeśli gotujemy sushi, najpierw możemy ulepić miseczki na sos sojowy, naczynka na marynowany imbir czy własne trzymadełka na pałeczki. Jeśli przygotowujemy coś, co najlepiej smakuje z dipem — tworzymy naczynie właśnie do niego. Jeśli czeka nas sezonowa uczta — projektujemy przedmioty, które będą jej częścią.
Dziecko nie tworzy czegoś „na pamiątkę”. Tworzy coś, co później naprawdę wykorzysta.
I właśnie dlatego ta ceramika nabiera zupełnie innego znaczenia.
Od gliny do wspólnego stołu
W Ulep i zjedz dzieci mają okazję przejść przez cały proces:
POMYSŁ → GLINA → WŁASNE RĘCE → SZKLIWO → WYPAŁ → GOTOWANIE → WSPÓLNY POSIŁEK
To doświadczenie łączy twórczość, samodzielność, koncentrację, planowanie, gotowanie i radość z tworzenia czegoś od początku do końca. A przy tym daje coś niezwykle ważnego: poczucie „to jest moje — ja to zrobiłem/zrobiłam”.
CO ZYSKA TWOJE DZIECKO?
🎨 Kreatywność i swobodę tworzenia
Glina daje przestrzeń do eksperymentowania, projektowania i tworzenia własnych pomysłów.
👐 Sprawczość i samodzielność
Dzieci własnymi rękami tworzą przedmioty, które później stają się częścią ich kulinarnej przygody.
👩🍳 Praktyczne umiejętności kulinarne
Podczas kolejnych spotkań uczą się przygotowywać prawdziwe potrawy, poznają składniki i techniki gotowania.
🧠 Planowanie i myślenie procesowe
Dziecko zaczyna rozumieć, że coś, co tworzy dzisiaj, może mieć konkretne zastosowanie dopiero za kilka tygodni.
🌍 Ciekawość świata i różnych kultur
Menu zabiera nas w kulinarną podróż po świecie, poznając różne smaki, tradycje i sposoby wspólnego jedzenia.
🌱 Kontakt z sezonowym jedzeniem
Gotujemy zgodnie z porą roku, wykorzystując produkty i okazje, które naturalnie pojawiają się w naszym kalendarzu.
✨ Radość z tworzenia od początku do końca
Od kawałka gliny do własnego posiłku — dziecko widzi cały efekt swojej pracy.
A CO BĘDZIEMY GOTOWAĆ?
- Gotujemy zgodnie z porami roku.
Nie chcemy gotować w oderwaniu od tego, co dzieje się za oknem. Dlatego menu zmienia się wraz z porami roku i naturalnym rytmem kalendarza. Jesienią korzystamy z jesiennych smaków i składników. Zimą pojawiają się rozgrzewające dania, świąteczne inspiracje i potrawy związane z Bożym Narodzeniem. Wiosną wracają świeże, lekkie smaki. Latem korzystamy z sezonowych owoców, warzyw i produktów, na które czekamy przez cały rok. - Sezonowo, różnorodnie i bez nudy.
- Potrawy z kuchni świata. Możemy przenieść się do Japonii i przygotować sushi. Możemy odkrywać smaki Włoch, Indii, Meksyku czy innych zakątków świata. Możemy gotować dania związane ze świętami, sezonem albo konkretną kulinarną tradycją.
- Jak najbardziej naturalnie, bez wysoko przetworzonych składników. Ma być prosto, zdrowo i świeżo. Wszystko robimy sami od zera.
Najpierw tworzymy to, czego będziemy potrzebować, a potem naprawdę tego używamy.
O Boże, brzmi jak coś dla mojego dziecka!
Dlaczego Ulep i zjedz?
🎨 Bo dzieci coraz częściej mają kontakt z gotowym jedzeniem, ale coraz rzadziej z procesem jego powstawania.
📖Tutaj mogą zobaczyć, że stworzenie czegoś wyjątkowego wymaga czasu. Że można coś zaprojektować, ulepić, poprawić, poczekać, ugotować, spróbować i zrobić jeszcze raz. Uczą się cierpliwości, ale przede wszystkim — doświadczają, jak satysfakcjonujące jest stworzenie czegoś własnymi rękami. A potem siadają przy stole i mogą powiedzieć:
🏺„To ja zrobiłem/am.”
🥕 Nie trzeba być małym artystą ani małym kucharzem.
Ulep i zjedz jest dla dzieci z różnym poziomem doświadczenia.
Nie musisz umieć lepić. Nie musisz umieć gotować. Nie musisz mieć „zdolności manualnych”.
Wystarczy ciekawość i ochota, żeby spróbować.
Dzieci uczą się krok po kroku, a każde zadanie można dostosować do ich możliwości i poziomu doświadczenia. Najważniejsze jest to, żeby mogły tworzyć, próbować, eksperymentować i mieć poczucie, że naprawdę uczestniczą w całym procesie.
Co zawiera abonament?
- spotkania z ceramiką — lepienie i szkliwienie
- profesjonalne warsztaty kulinarne
- wszystkie składniki i materiały potrzebne do gotowania oraz ceramiki
- 90 minut zajęć
- wypał prac wykonanych przez dzieci
- przepisy i materiały potrzebne podczas zajęć
- materiały edukacyjne
- opieka i prowadzenie zajęć
- potrawy przygotowane przez dziecko — do zabrania do domu po każdej lekcji
- cały program semestralny
CENA
Ulep i zjedz odbywa się co tydzień w poniedziałki o 18:00.
Semestr zimowy 2026/27: 16 spotkań · 2680 zł
Semestr letni 2027: 15 spotkań · 2530 zł
Cały rok: 31 spotkań · 5210 zł
KALENDARZ ROK SZKOLNY 2026/2027: klik!
Zajęcia są dostępne w abonamencie na cały semestr lub na cały rok.
Możliwość płatności w 2 ratach.
Kontynuujesz zajęcia? -7% – kod rabatowy przy zapisie: Racuch
JAK SIĘ ZAPISAĆ?
01. Wypełnij formularz
Wybierz grupę i zostaw dane kontaktowe.
02. Poczekaj na potwierdzenie
W ciągu 4 dni roboczych dostaniesz informację o przyjęciu i dane do płatności.
03. Gotowe!
Po zaksięgowaniu wpłaty wyślemy wszystkie informacje potrzebne przed pierwszymi zajęciami.
KTO BĘDZIE UCZYĆ TWOJE DZIECKO?
Asia Mentel
Psycholożka · Psychodietetyczka · Nauczycielka gotowania · Edukatorka żywieniowa
Ig: @bookmeacookie_ znany lekarz: joanna-mentel
Uczę gotować od lat i wierzę, że kuchnia jest jednym z najlepszych miejsc do nauki samodzielności. Na moich zajęciach nie chodzi o to, żeby dziecko stało obok i patrzyło. To ono gotuje.
Uczę dzieci, młodzież i dorosłych gotować w swojej pracowni Book me a cookie w Krakowie, prowadzę Cooking Club i Culinary Education w krakowskich szkołach międzynarodowych. Udzielam indywidualnych konsultacji psychodietetycznych w poradni Progamed w Rynku Podgórskim oraz online. Pracuję z pacjentami i pacjentkami (dorośli i młodzież) z zaburzeniami odżywiania, regulacji emocji poprzez jedzenie i szkodliwymi schematami żywieniowymi, utrudniającymi codzienne funkcjonowanie i/lub zagrażającymi zdrowiu i życiu. Z młodszymi dziećmi (maluszkami) pracuję nad adaptacją żywieniową. Dla siebie gotuję i jem wegetariańsko z planem przejścia na weganizm. Gotuję wyłącznie sezonowo. Leży mi na sercu dobro zwierząt.
Madzia Kruk
ceramiczka · architektka krajobrazu · sportowiec
Ig: @magdlnka
Wierzę, że glina uczy czegoś więcej niż lepienia. Uczy cierpliwości, uważności i zaufania do procesu. Pozwala się zatrzymać, skupić na pracy własnych rąk i poczuć radość z tworzenia czegoś od początku do końca.
Jako architektka krajobrazu zwracam uwagę na formę, funkcję i detal. Jako sportowiec wiem, jak ważne są konsekwencja, skupienie i praca krok po kroku. Te doświadczenia łączę w ceramice, pokazując, że przedmiot może być nie tylko piękny, ale też potrzebny, osobisty i naprawdę używany.
Bliskie są mi świadome życie, uważność i wdzięczność za małe codzienne rzeczy. W ceramice najbardziej cenię moment, w którym z prostego kawałka gliny powstaje coś, co ma znaczenie — bo zostało stworzone własnymi rękami.
ZAPISZ SIĘ!
Ulep. Ugotuj. Zjedz.
Stwórz coś własnymi rękami.
Naucz się czegoś nowego.
Usiądź przy stole i zjedz to, co sam/sama przygotowałeś/aś.
Do zobaczenia przy stole!
Odpowiedź o przyjęciu do odpowiedniej grupy wraz z numerem konta do wpłaty otrzymasz do 4 dni roboczych na mail kontaktowy, który podasz w formularzu. Na wykonanie przelewu będziesz mieć 7 dni, po zaksięgowaniu wpłaty otrzymasz od nas e-mail ze szczegółami dotyczącymi kursu, dokumentami do wypełnienia oraz informacją, jak przygotować swoje dziecko do pierwszych zajęć.
W razie problemów z rejestracją przez formularz wyślij nam wiadomość na kontakt@bookmeacookie.pl
Konto warsztatowe Book me a cookie:
Joanna Mentel Ciasta i książki
ING PL 46 1050 1445 1000 0092 7930 7889
w tytule: imię i nazwisko uczestnika_korki z gotowania_wybrany semestr