Smoothie bananowo-truskawkowy


Cudawianka napisała: jest tak przepyszny, ze wystarczy wypic szklanke, a nie ma sie ochoty na jakikolwiek inny deser… Ja usłyszałam: przepyszny! Chłodny i orzeźwiający – możesz mi taki robić codziennie?


Pewnie że mogę :)

Składniki:
  • 1 banan
  • garść truskawek
  • łyżeczka miodu
  • 150 ml jogurtu naturalnego
  • pół szklanki zimnego mleka prosto z lodówki
  • kilka kostek lodu
Przygotowanie:
Wszystkie składniki wrzucić do blendera i wymieszać na gładki, puszysty koktail. Jeśli kostki lodu są duże, miksować trochę dłużej, aż przestaną chrupieć w blenderze.
Smoothies bananowo-truskawkowe

Email This Page
Print Friendly

Skomentuj


− 3 = 4