Batoniki mocy

IMG_4806male (Kopiowanie)

Wpadłam na pomysł. Poszłam do kuchni, wyjęłam wszystko, co suszone i słodkie, i zaczęłam mieszać. Wiadomo – przy pieczeniu myśli się lepiej. Mieszanie i uklepywanie jest trochę monotonne, a monotonia sprzyja zastanawianiu się. Co z tego wynikło, napiszę jeszcze później.

Bo póki co czas na płatki owsiane. Nie przepadam za owsianką – nawet jeśli jest z czekoladą, miodem i miliardem różnych pyszności – nie lubię. Dałabym się za to pokroić za batoniki owsiane. Nie chcę ich kupować, bo w większości mają w sobie składniki, o których słyszę pierwszy raz w życiu i których nazwy są tak pogmatwane, że trudno mi je wypowiedzieć. A fe. A te są najprostsze na świecie i próżno w nich szukać smakowych oszustów. Są orzechy, żurawina i rodzynki (jeśli ktoś nie lubi rodzynek, może je wyrozumiale pominąć), mnóstwo ziaren i orzechy. Jeśli ktoś bardzo lubi, może dodać czekoladę. Ja sypię zamiast niej wiórki kokosowe – dzięki temu batony są nieco miększe i cudownie pachną.

A później można je pokroić na prostokątne kawałki, zamknąć w dużym szklanym słoiku na ciastka, postawić na blacie w kuchni i podkradać się do niego na paluszkach. Albo zapakować i wrzucić do torebki na drugie śniadanie. I koniecznie przewiązać wstążką, bo nie ma to tamto – trzeba sobie samej sprawiać małe przyjemności.

A pomysł, o którym napisałam wcześniej? Jest książkowy. Będzie tutaj – na blogu – więcej książkowych pomysłów, pozytywnie pokręconych drobiazgów i rzeczy, które lubię. Będę pisać o książkowych inspiracjach i ciekawostkach częściej, nie tylko w kontekście wypieków. Tak jak lubię.

IMG_4673male (Kopiowanie)Batoniki mocy
(Przepis Nigelli)

Składniki:

397 g mleka zagęszczonego słodzonego – czyli 1 puszka
250 g płatków owsianych górskich
75 g wiórków kokosowych
100 g suszonej żurawiny + 2 garści rodzynek
125 g mieszanki nasion (pestki słonecznika, dyni, sezam, siemię lniane)
125 g niesolonych orzechów (może być jeden rodzaj, a może być mieszanka różnych)

Przygotowanie:

Mleko skondensowane podgrzać w garnuszku, ale nie do zagotowania. W misce wymieszać wszystkie suche składniki, dolać ciepłego mleka, dobrze wymieszać. Formę o wymiarach ok. 20 x 35 cm wyłożyć papierem do pieczenia, na to wyłożyć przygotowaną mieszankę, wyrównać powierzchnię. W zależności od tego, jakie lubi się batony można masę lekko ugnieść – bez tego dla mnie były zbyt miękkie. Ale też nie ugniatać masy na siłę, bo wtedy zrobią się kamyczki, nie batony. Piec ok. 1 godziny w temperaturze 130 st. C. Po wyjęciu i przestudzeniu pokroić na 16 prostokątnych batoników.

Email This Page
Print Friendly

Komentarze

  1. Kuchareczko, dziękuję za recenzję „Gotowania dla greeków” – przekonała mnie, by ją zakupić i przeczytać :) Ja też za owsianką nie przepadam, ale takie batoniki z chęcią spróbuję :)

  2. Kuchareczka pisze:

    Ależ cała przyjemnośc po mojej stronie :)

  3. adrianamilner pisze:

    Pyszny batonik, jak ładnie zapakowane! Pozdrawiam!

  4. Zdecydowanie pyszna alternatywa dla owsianki :)

  5. Angela pisze:

    Mmmm… PYSZNOŚCI! chyba już wiem, co zrobię sobie na poniedziałkowe drugie śniadanie na uczelni;)

    Pozdrawiam
    Angela

    http://charminglywritten.blogspot.com/

  6. kasia pisze:

    Czy piec w piekarniku z włączonym termoobiegiem? Obawiam się żeby nie były spalone albo za twarde….

Skomentuj


8 + 2 =